Ich habe ein Zitat der Künstlerin Ehime Ora gelesen, das den Schmerz auf eine außergewöhnlich klare Weise beschreibt:
„Du musst den tiefen Schmerz in dir auferstehen lassen.
Gib ihm einen Ort zum Leben, der nicht dein Körper ist.
Lass ihn in der Kunst leben.
Lass ihn im Schreiben leben.
Lass ihn in der Musik leben.
Lass ihn verschlungen werden, indem du hellere Verbindungen erschaffst.“
Dein Körper ist kein Sarg, in dem Schmerz begraben werden soll. Gib ihm einen anderen Platz. Du brauchst Wege, um deinen Schmerz auszudrücken. Wenn du ihn in dir festhältst, wird er dich mit der Zeit auffressen. Er wird dich schwächen, verzehren, krank machen. Deshalb: Lass ihn hinaus. Verwandle ihn in etwas Schönes. Lass aus deinem Schmerz etwas entstehen, das andere berührt, weil sie sich darin wiederfinden können. Das ist ein Teil des Sinns dieses Lebens aus Dunkelheit etwas Lebendiges zu schaffen.
Erinnere dich: Das Gegenteil von Depression ist nicht Freude, es ist Ausdruck.
Darum: Schaffe. Erschaffe. Drücke dich aus.
Und das Gegenteil vom Konsumieren ist das Kreieren.
Dein Schmerz kann zu etwas Wundervollem werden, wenn du ihn verwandelst. Wir alle brauchen deine Botschaft, wenn du sie durch dich hindurchfließen lässt egal in welcher Form.
Für das Wohl von uns allen.
Du bist wichtig.
Have a nice day 🤍
Joe Turan
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Danke 💚
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