Willkommen in meinem Blog!

Ein menschlicheres Leben beginnt mit der Fähigkeit, einen anderen Menschen klar zu sehen. Die meisten von uns sind von Menschen umgeben, und trotzdem bewegen wir uns oft an ihnen vorbei, als wären sie Kulisse, Rollen, Meinungen, Funktionen oder Unterbrechungen. Die Wunde des modernen Lebens ist verbunden mit Einsamkeit, Depression und Distanz, aber unter all diesen Belastungen liegt ein Mangel an echter Aufmerksamkeit. Wir haben aufgehört, die Fähigkeiten zu lehren, die menschlichen Kontakt überhaupt möglich machen: wie man zuhört, ohne etwas darstellen zu müssen, wie man Verletzlichkeit am richtigen Ort zeigt, wie man anderer Meinung ist, ohne Verachtung, wie man Kritik äußert, ohne zu beschämen, wie man neben Schmerz sitzt, der sich nicht reparieren lässt. Manche Menschen machen andere kleiner. Sie kommen mit fertigen Urteilen, stellen kaum echte Fragen und geben dem anderen das Gefühl, kleiner, einfacher, weniger interessant zu sein. Andere Menschen bringen etwas zum Leuchten. Ihre Neugier lässt dich spüren, dass du besonders bist, würdevoll, wert, entdeckt zu werden.

Wenn dein Kind dir vor allem aus Angst gehorcht, lernt es Gehorsam. Vertrauen entsteht daraus kaum. Spätestens in der Pubertät kann diese Form von Kontrolle brüchig werden.

Ein Morgenimpuls für dich ☀️ 

Jemand hat mich vor Kurzem gefragt: „Joe, woran glaubst du eigentlich?“ Und dann stellte er mir die schwierigere Frage: „Wie findet man die richtige Religion, wenn es auf der Erde mehr als 4.000 Religionen gibt und fast jede von ihnen behauptet, die Wahrheit zu besitzen?“ 

Ein Morgenimpuls für dich ☀️ 

Eine Beziehung kann von außen gut aussehen und sich innen trotzdem schmerzhaft einsam anfühlen. Das verstehen viele Paare erst, wenn der Körper innerlich schon begonnen hat zu gehen. Er kann ein guter Mann sein. Er kann versorgen, helfen, loyal bleiben, die Kinder lieben, Drama vermeiden und wirklich wollen, dass die Familie zusammenbleibt. Sie kann ihn weiterhin respektieren, sich um ihn sorgen und seine Güte sehen. Und trotzdem öffnet sich etwas in ihr neben ihm vielleicht nicht mehr. Das Problem ist selten so einfach wie: „Sie will ihn nicht mehr.“ Oft will sie die Rolle nicht mehr, in die sie mit ihm geraten ist. Sie will die Version von sich nicht mehr, die erklären, führen, organisieren, erinnern, Gefühle übersetzen, die schweren Gespräche beginnen und die emotionale Atmosphäre der Beziehung tragen muss. Eine Frau kann Anziehung verlieren, wenn sie beginnt, sich wie die Managerin der Verbindung zu fühlen und nicht mehr wie die Frau darin. Sie kann Begehren verlieren, wenn der Mann neben ihr zu jemandem wird, den sie anleiten muss, statt zu jemandem, der ihr mit Präsenz begegnet.

Ein Morgenimpuls für dich ☀️ 

Zoochosis ist ein klinischer Begriff, verwendet von Verhaltensforschern, um den geistigen Verfall zu beschreiben, der bei Tieren auftritt, die in Gefangenschaft gehalten werden und denen die Stimulation, das Territorium, die Bewegung und die Unberechenbarkeit fehlen, für die ihre Biologie entwickelt wurde. In Gefangenschaft beginnt der Bär zu wanken, der Delfin bleibt reglos auf der Wasseroberfläche, der Papagei rupft sich die eigenen Federn aus. Das ist kein Wahnsinn. Es ist Erinnerung. Ihre Nervensysteme erinnern sich an etwas, das ihre Umwelt ihnen nicht mehr erlaubt: die Wildnis.

Ein Morgenimpuls für dich ☀️ 

Dein "Ich brauche niemanden, ich mache einfach alles selbst"-Denken ist eine Überlebensstrategie. Du hast es gebraucht, um dein zartes Herz vor Missbrauch, Vernachlässigung, Verrat und Enttäuschung zu schützen, vor denen, die nicht für dich da sein konnten oder wollten.

Womit ich arbeite?

Viele Menschen haben bereits eine Therapie gemacht. Sie haben ihren Schmerz bis zu seinen Ursprüngen zurückverfolgt, kindliche Muster erkannt, gelernt zu atmen, wenn alles bebt. Sie haben Stabilität gefunden. Und irgendwann entsteht ein neues Bedürfnis. Nicht nach noch mehr Verstehen, sondern nach Bewegung. Nach Richtung. Nach Verkörperung. Nach einem Leben, das widerspiegelt, wer sie wirklich sind.