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Ein Raum für Wachstum, tiefe Selbstwahrnehmung und echte Intimität.

Trauma-Bonding

Ein Morgenimpuls für dich ☀️ Stell dir vor, du bist mit einem Menschen zusammen, bei dem es oft sehr schön ist, aber auch oft sehr weh tut. Ihr streitet stark, du hast Angst, bist traurig oder fühlst dich allein. Danach vertragt ihr euch wieder, und plötzlich fühlt sich alles unglaublich schön an. Diese Erleichterung kann so stark sein, dass dein Körper denkt: „Wow, das muss große Liebe sein.“ Sorry, aber das ist nicht unbedingt Liebe. Es könnte Trauma-Bonding sein.

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Dein System hat nicht hauptsächlich Angst vor Liebe. Es hat Angst vor den Konsequenzen, gewählt zu werden.

Warum sabotierst du eine Beziehung immer wieder selbst, jedes Mal, wenn etwas Gutes passieren könnte? Vielleicht, weil der Moment, in dem etwas Gutes real wird, sich nicht mehr wie Freude anfühlt, sondern so, als würde plötzlich etwas auf dem Spiel stehen. Solange es Fantasie ist, guter Sex, Resonanz, Anziehung, Möglichkeit, kann dein System es genießen. Da ist Raum. Da ist Vorstellung. Es gibt keine unmittelbare Forderung an deinen Körper, deinen Zeitplan, deine emotionale Beständigkeit oder deine Kapazität. Aber wenn es konkret wird, eine Frau sich emotional öffnet, jemand beginnt, dich zu fühlen, jemand vielleicht Kontinuität von dir braucht, dann beginnt etwas in dir, Gefahr zu berechnen. Du kannst diese Verbindung tief wollen und trotzdem spüren, wie sich dein Körper um die möglichen Konsequenzen herum anspannt.

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Kann Berührung wirklich Medizin sein?

Wissenschaftler zeigen, dass menschliche Berührung eine äußerst wirksame biologische Medizin sein kann, die in der Lage ist, die Bedrohungszentren des Gehirns unmittelbar zu beruhigen und chronische Schmerzen, Angstzustände und Depressionen zu lindern.

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Freiheit oder Flucht vor Nähe?

Ein Morgenimpuls für dich ☀️ Ein Mann geht von einer Frau zur nächsten und wechselt immer weiter. Die Menschen halten ihn für einen großen Liebhaber, doch in Wirklichkeit ist er überhaupt kein Liebender. Er weicht aus. Er versucht, jede tiefe Bindung zu vermeiden, denn bei wirklicher Tiefe muss man sich Problemen stellen und durch viel Schmerz hindurchgehen. Also geht man auf Nummer sicher und achtet darauf, sich niemals zu tief auf jemanden einzulassen.

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