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Lass mich dich etwas fragen: Hast du dich jemals gefragt, warum manche Menschen etwas verlieren können, das ihnen sehr kostbar ist, oder jahrelang Misserfolg, Einsamkeit und Ablehnung ertragen und dennoch ruhiger als zuvor ins Leben zurückkehren, während ein einziges kleines Ereignis einem anderen Menschen für Tage, vielleicht sogar für Jahre, den inneren Frieden rauben kann?

Ein Morgenimpuls für dich ☀️ Authentizität beginnt nicht damit, anderen die Wahrheit zu sagen, sondern damit, sich selbst gegenüber ehrlich genug zu werden, um überhaupt zu erkennen, was die eigene Wahrheit ist.

Weder chemisch noch emotional noch in deinem Verhalten. Du warst dazu bestimmt, dich mit den Jahreszeiten zu bewegen, mit dem Licht aufzuwachen, mit deinem ganzen Körper zu lieben, in sicheren Armen auseinanderzufallen, in deiner Trauer gehalten und im ekstatischen Spiegel deiner Lebendigkeit gesehen zu werden. Du warst dazu bestimmt, zu einem Land, einem Stamm und einer Geschichte zu gehören.

Ein Morgenimpuls für dich ☀️

Für manche sind sie zu viel. Für die richtigen Menschen fühlen sie sich wie ein Zuhause an.

Wenn du als Mann eine solche Frau kennenlernst oder darüber nachdenkst, dich wirklich auf sie einzulassen, ist dieser Artikel für dich.

Ein Morgenimpuls für dich ☀️ Die vielleicht stärkste Art, wie eine Frau einen Mann auf seinem Weg zu Heilung und Wachstum unterstützen kann, besteht nicht darin, ihn zu retten, zu führen oder ständig an seiner Entwicklung zu arbeiten, sondern darin, selbst ihrem eigenen Weg treu zu bleiben. Sie wächst, heilt, wird klarer und nimmt sich selbst immer ernster.

Es gibt einen Moment im Leben jedes Menschen, in dem er erkennt, dass alles, was er über Selbstgenügsamkeit, Unabhängigkeit und persönliche Stärke gelernt hat, vor einem einfachen, nicht zu unterdrückenden Bedürfnis zusammenbricht: dem Bedürfnis, umarmt zu werden!

Ein Morgenimpuls für dich ☀️ 4 somatische Übungen, die ich meinen Klient:innen für Momente zeige, in denen sie sich gestresst, überfordert oder innerlich unruhig fühlen.

Der größte Mythos über Intimität ist, dass sie Sex oder Romantik voraussetzt. Intimität ist größer als Sex, und viele Beziehungen beginnen zu verhungern, wenn von jeder Form der Nähe erwartet wird, dass sie dorthin führt.

Ein Morgenimpuls für dich ☀️ Sie wurde von einer Hornisse gestochen, ihr Bein war angeschwollen und sie miaute vor Schmerzen. Irgendwann kam sie zu mir, setzte sich auf meinen Schoß und blieb einfach dort. Ich konnte ihr den Schmerz nicht abnehmen und ich konnte nicht ungeschehen machen, was passiert war. Alles, was ich in diesem Moment tun konnte, war, für sie da zu sein und ihr einen sicheren Ort zu geben, an dem sie bleiben konnte.

Die meisten sexuellen Begegnungen sind zu schnell, zu zielorientiert und zu laut, als dass sich das Nervensystem sicher fühlen könnte. Vor allem ihres. Der sanfte Bund ist keine Technik. Es ist eine völlig andere Art, sexuell miteinander zu sein. Eine, die eine ganz andere Frage stellt als die übliche: nicht "Wie können wir besseren Sex haben?", sondern "Wie würde es sich anfühlen, einfach miteinander zu sein, ohne irgendetwas leisten oder darstellen zu müssen?"