Willkommen in meinem Blog!

Manche Männer werden reizbarer, zurückgezogener, erschöpfter und sexuell weniger lebendig, lange bevor sie verstehen, was in ihnen geschieht. Das nennt man „Irritable Male Syndrome“. Der Begriff ist informell, und die Unterscheidung, auf die er verweist, ist wichtig: Ein Mann kann von außen hormonell dysreguliert wirken und dennoch primär mit Schlafmangel, Burnout, Depression, chronischem psychischem Druck, Alkoholkonsum oder einem Körper zu tun haben, der über lange Zeit zu viel Entzündung und zu wenig Regeneration getragen hat. Gleichzeitig ist niedriges Testosteron real, medizinisch anerkannt und relevant. Beides kann gleichzeitig wahr sein. Genau dort muss das Denken beginnen.

Ein Morgenimpuls für dich ☀️ 

Bevor ihr Körper sich ganz öffnen kann, muss etwas in ihr wissen, dass sie nicht als Ort für den Hunger eines anderen benutzt wird. Sie muss spüren, oft bevor sie es erklären kann, ob der Mann wirklich sie meint oder ob sie nur die Frau ist, die nah genug an seinem Bedürfnis steht. Und die meisten Frauen wissen das. Sie spüren es in der Art, wie er schaut, in der Geschwindigkeit seiner Hände, in der kleinen Ungeduld unter seiner Sanftheit, in der Frage hinter seinen Augen. Sieht er mich, oder will er Zugang zu mir? Ist sein Verlangen mit mir lebendig, oder versucht er, etwas in sich durch meinen Körper zu beruhigen? Dieser Unterschied verändert alles. 

Ein Morgenimpuls für dich ☀️

Die Popkultur legt nahe, dass Frauen romantische Beziehungen stärker priorisieren als Männer, aber neuere Forschung zeichnet ein anderes Bild und zeigt, dass Beziehungen für das Wohlbefinden von Männern zentraler sind als für das von Frauen. Männer leiten außerdem seltener eine Trennung ein und erleben mehr belastungsbezogenen Schmerz im Zusammenhang mit Trennungen.

Therapie und Coaching sind nicht dasselbe, auch wenn beide Räume wertvoll sein können.

Ein Morgenimpuls für dich ☀️ 

Frauen, die genau wissen, was Tiefe ist, und trotzdem immer wieder bei Männern landen, die ihr nicht begegnen können. Das ist das Dilemma, das ich täglich sehe.

Ein Morgenimpuls für dich ☀️ 

Ich kenne diesen Zustand. Das Leben wird wie ein Wartezimmer behandelt. Das Eigentliche soll später beginnen, nachdem der Körper richtig aussieht, nach der Pensionierung, nachdem ich finanziell abgesichert bin, nachdem die Kinder älter sind, nachdem der Arbeitsdruck nachlässt, nachdem Selbstvertrauen da ist, nach einem weiteren Jahr, einem weiteren Gespräch, einer weiteren inneren Reparatur. Bis dahin leben viele Menschen in einer Art Probe. Sie sprechen über die Gegenwart, als wäre sie nur ein Gerüst um eine zukünftige Version ihrer selbst, die irgendwann endlich die volle Erlaubnis verdient.

Ein Morgenimpuls für dich ☀️ 

1. HÖR AUF, DEM HINTERHERZULAUFEN, WAS SICH NICHT FÜR DICH ENTSCHEIDET