Willkommen in meinem Blog!

Ein Raum für Wachstum, tiefe Selbstwahrnehmung und echte Intimität.

Die stille Rebellion deines Körpers.

Es kommt im Leben vieler Menschen ein Moment, in dem der Körper beginnt, die Wahrheit zu sagen, bevor der Mund bereit ist, sie auszusprechen. Der Schlaf wird dünn. Die Brust wird eng, ohne klaren Grund. Das Herz steigt in den ruhigsten Momenten bis in den Hals. Ein Mensch, der alle mit Beständigkeit getragen hat, spürt plötzlich ein Zittern in den eigenen Händen. Von außen mag das Leben noch immer respektabel, liebevoll, sogar begünstigt wirken. Innen hat etwas begonnen, sich dieser Anordnung zu verweigern.

Weiterlesen »

Der Moment, in dem echte Intimität beginnt.

Der gefährlichste Moment in einer Beziehung ist oft der, in dem du den Mund aufmachst und etwas sagst, das dein Stolz seit Jahren bewacht: “Ich habe Angst, dass du gehst.” Oder: “Ein Teil von mir fühlt sich neben dir nicht genug.” Viele Menschen halten genau dort an. Nicht, weil ihnen die Worte fehlen. Weil der Körper längst weiß, was auf dem Spiel steht. Wer so spricht, zeigt keine schöne, kontrollierte Version von sich. Er zeigt die Stelle, an der Verlust, Scham und Sehnsucht dicht beieinander liegen.

Weiterlesen »

„Fight Club“

Die meisten Menschen, die „Fight Club“ gesehen haben, gingen aus dem Film und stritten über Gewalt oder Männlichkeit oder Konsumismus. Sie haben das übersehen, worauf der Film tatsächlich gezeigt hat.

Weiterlesen »

Also, deine Partnerin ist eine Perfektionistin, du liebst sie und gleichzeitig ist dein Leben mit ihr miserabel, kommt dir das bekannt vor?

Jemand kann die Liebe deines Lebens sein und gleichzeitig dein Nervensystem über das hinaus überfordern, was es dauerhaft tragen kann. Diese beiden Dinge sind keine Widersprüche. Sie existieren im Körper nebeneinander, mit einer bestimmten Art von Gewicht, die die meisten Beziehungstipps nie berühren, weil die meisten Beziehungstipps für Menschen geschrieben sind, die mit Kompatibilität kämpfen, nicht mit dem spezifischen Zusammenprall zweier unvereinbarer Regulationsstrategien.

Weiterlesen »