Es ist so unsinnig, wütend auf eine frühere Version von dir selbst zu sein.

Es ist so unsinnig, wütend auf eine frühere Version von dir selbst zu sein. Es ist, als wärst du wütend auf ein Baby, weil es noch nicht laufen kann. Du kannst nicht wütend auf dich sein für Dinge, die du damals nicht wusstest, für Bewältigungsstrategien, die du noch nicht gelernt hattest, für Methoden der emotionalen Regulation, die dir niemand beigebracht hatte und die du dir selbst beibringen musstest.

Es zehrt unglaublich, eine frühere Version von dir selbst faul zu nennen oder dumm zu nennen, denn diese Version hat mit dem gearbeitet, was sie damals wusste. Eine frühere Version von dir zu verachten, kostet genauso viel Energie wie einen anderen Menschen zu hassen. Du musst vergeben und loslassen. Du musst vergeben und loslassen. Diese frühere Version hat ihr Bestes versucht. Sie hat ihr Bestes versucht und sie braucht kein Urteil dafür, wie sie gewählt hat, mit den Umständen umzugehen, die ihr gegeben waren. Und du bist derjenige, der sich verurteilt.

Es ist völlig in Ordnung, Verantwortung für dich selbst zu übernehmen, wenn du anerkennst, was passiert ist und welche Entscheidungen du getroffen hast, um deine Geschichte neu zu schreiben. Den vergangenen Versionen von dir zu hassen, ist kein Heilungsweg.

Have a nice day 🤍 

Joe Turan

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