Wenn Angst sich als Liebe verkleidet

Ein Morgenimpuls für dich ☀️ 

Das Gefährlichste, was Angst tut, ist, dass sie sich still in die Orte einschleicht, die dir am nächsten sind, bis sie beginnt, die Art zu verändern, wie du liebst, wie du träumst und wie du lebst.

Sie macht aus Liebe eine verkleidete Angst, aus Fürsorge Kontrolle, und aus dem Wunsch zu schützen eine Fessel, die aus zu starker Bindung entsteht.

Es gibt einen Moment, in dem der Mensch nicht mehr nur Angst vor Schmerz hat, sondern damit beschäftigt ist, ihn zu verhindern, bevor er überhaupt geschieht. Er versucht, jede Möglichkeit vorauszusehen, jede Tür zu schließen, durch die Schmerz kommen könnte, und immer vor dem Sturm zu stehen, bevor er den Menschen erreicht, den er liebt.

Und wenn Angst in einer Beziehung wohnt, kann der Mensch glauben, er sei zum Schutzengel für den Menschen geworden, den er liebt. Er beobachtet die kleinen Details, liest das Schweigen, fürchtet die Abwesenheit und baut in seinem Kopf Dutzende Szenarien, die nie passiert sind.

Aber in Wahrheit versucht er nicht so sehr, den anderen zu schützen, wie er versucht, sich selbst vor dem Moment des Verlustes zu schützen.

Denn Angst trägt manchmal nicht das Kleid der Furcht, sondern das Kleid der Liebe. Sie erscheint als übermäßige Fürsorge und kann sich als Verantwortung und Vorsicht tarnen.

Dann bleibt sie nicht bei Beziehungen stehen, sondern breitet sich auf alles aus, was du aufzubauen versuchst: auf deine Arbeit, deine Träume, deine Zukunft. Und sie beginnt, diese schweren Fragen zu flüstern: Was, wenn ich scheitere? Was, wenn ich einen Fehler mache? Was, wenn alles verloren geht, wofür ich mich angestrengt habe?

Dann findest du dich selbst dabei wieder, als würdest du in einem Kampf leben, der nicht endet. Du rennst Möglichkeiten hinterher, die gar nicht existieren, und versuchst, alles festzuhalten, damit dir nichts aus den Händen fällt.

Und mit der Zeit bleibt Angst nicht nur ein vorübergehender Gedanke im Kopf, sondern wird zu einem Zustand, der den ganzen Körper bewohnt.

Das Herz wird, als würde es die ganze Zeit an der Tür zur Gefahr stehen, und der Weg wirkt lang, als würdest du vor etwas davonlaufen, das du nicht sehen kannst.

Du rennst mit all der Kraft, die du hast, erschöpft von der Angst, während die Angst hinter dir lauert.

Aber der Mensch heilt nicht immer, indem er schneller rennt.

Manchmal beginnt Heilung, wenn er für einen Moment stehen bleibt und sich neben seine Angst setzt. Nicht, um sie zu bekämpfen, sondern um sie zu verstehen. Um den verwirrten Teil in sich anzusehen und zu erkennen, dass er nicht gekommen ist, um ihm zu schaden, sondern irgendwann entstanden ist, weil er versucht hat, ihn zu schützen.

Und dass manche unserer Ängste keine fremden Monster sind, die gekommen sind, um uns zu verfolgen, sondern müde Anteile in uns, die das Schwert der Wachsamkeit so lange getragen haben, bis sie vergessen haben, wie man es ablegt.

Vielleicht ist der Anfang von Heilung nicht, dass wir unsere Angst besiegen, sondern dass wir aufhören, sie wie einen Feind zu behandeln, und sie so sehen, wie sie ist: eine alte Spur, die versucht, uns überleben zu lassen, auch wenn sie es auf schmerzhafte Weise tut.

Joe Turan 

www.joeturan.com