Liebe ist kein Gefühl. Sie ist eine Fähigkeit und eine Entscheidung, die du jeden Tag triffst.

Ein Morgenimpuls für dich ☀️ 

Stell dir vor, du liebst einen Menschen sehr. Am Anfang spürst du vielleicht Schmetterlinge im Bauch, Aufregung, Anziehung und Freude, jedes Mal, wenn du diesen Menschen siehst.

Das sind Gefühle, die zur Liebe gehören. Sie sind echt, aber Gefühle verändern sich ganz natürlich. An manchen Tagen fühlst du dich deinem Partner oder deiner Partnerin sehr nah. An anderen Tagen bist du müde, gereizt oder fühlst dich innerlich distanziert. Genau hier werden die beiden anderen Aspekte der Liebe wichtig.

Liebe ist eine Fähigkeit. Nur weil du jemanden liebst, bedeutet das noch lange nicht, dass du automatisch weißt, wie du diesen Menschen gut lieben kannst. Du musst lernen, zuzuhören, miteinander zu kommunizieren, die Bedürfnisse des anderen zu verstehen, Grenzen zu respektieren, mit Meinungsverschiedenheiten umzugehen und Dinge wieder in Ordnung zu bringen, wenn ihr euch gegenseitig verletzt habt. Jemand kann dich aufrichtig lieben und dich trotzdem verletzen, weil er diese Fähigkeiten noch nicht gelernt hat.

Und genau hier wird Liebe auch zu einer täglichen Entscheidung. Du wirst nicht jeden Morgen aufwachen und dich voller romantischer Gefühle fühlen. An manchen Tagen wird dein Partner oder deine Partnerin dich nerven. Manchmal werdet ihr unterschiedlicher Meinung sein oder euch voneinander entfernt fühlen. Liebe bedeutet, auch in solchen Momenten bewusst zu entscheiden, wie ihr miteinander umgeht. Du kannst dich für Geduld, Ehrlichkeit, Freundlichkeit und Verantwortung entscheiden, selbst wenn die romantischen Gefühle gerade nicht besonders stark sind.

Aber sich für die Liebe zu entscheiden bedeutet nicht, Respektlosigkeit oder Missbrauch zu tolerieren oder in einer Beziehung zu bleiben, die dir schadet.

Und hier liegt eine wichtige Unterscheidung: Liebe ist auch ein Gefühl. Doch dieses Gefühl allein reicht nicht aus, um eine gesunde Beziehung aufrechtzuerhalten. Du kannst unglaublich viel Liebe für einen Menschen empfinden und trotzdem nicht in der Lage sein, mit ihm eine gesunde Beziehung aufzubauen. Und du kannst jemanden von ganzem Herzen lieben und gleichzeitig erkennen, dass diese Beziehung zu Ende gehen muss.

Um es einfach auszudrücken: Sich zu verlieben ist mit Gefühlen verbunden. Zu lernen, wie man einen Menschen gut liebt, braucht bestimmte Fähigkeiten. Und eine liebevolle Beziehung aufrechtzuerhalten erfordert immer wieder bewusste Entscheidungen von beiden Menschen.

Joe Turan

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