"Berührungen sind für uns genauso wichtig wie der Sonnenschein"
Ziel
Das Ziel vom professionellen Kuscheln ist es, einen sicheren Raum zu schaffen indem Du Dich respektiert, angenommen und geschätzt fühlst, genauso wie Du bist. Dies geschieht durch platonische Berührung und Aufmerksamkeit. Du wirst gehalten, umarmt, gestreichelt – ganz wie Du es möchtest. Kommunikation ist ein wichtiger Bestandteil der SESSION. Was sind deine Wünsche? Was genießt du besonders?
Das Bedürfnis nach Körperlichkeit ist sehr groß und wird selten befriedigt. Es geht überhaupt nicht um Sex, es geht nur darum, jemanden in den Armen zu halten und mit ihm Energien auszutauschen.
Vorteile von Kuscheln & Massage
Das Kuscheln schön ist, wissen wir natürlich schon. Aber Kuscheln macht auch glücklich, gesund und entspannt, das ist wissenschaftlich bewiesen.
- Denn bei Berührung schüttet unser Körper das Hormon Oxytocin aus, das sogenannte "Kuschelhormon". Dies sorgt dafür, dass Stress abgebaut wird. Das ist nicht nur gut für die Psyche, sondern auch für das körperliche Wohlbefinden.
- Stressreduktion durch sanftes Umarmen und Kuscheln.
- Senkung des Blutdrucks für eine bessere Herzgesundheit.
- Stärkung des Immunsystems zur Abwehr von Krankheiten.
- Verbesserung der Schlafqualität durch Entspannung.
- Förderung einer tieferen Verbindung zwischen Menschen durch die Freisetzung von Oxytocin, dem "Bindungshormon".
- Steigerung der Lebensqualität durch die heilende Kraft des Kuschelns.
Ich lege großen Wert auf Deine Vertraulichkeit, Privatsphäre und Sicherheit.
Danke dass Du mir Dein Vertrauen schenkst !
Empfohlene Literatur
Personenzentrierte Körperpsychotherapie von Ernst Kern (Gesellschaft für Psychotherapie und Beratung, Köln)
Körperkontakt: Interdisziplinäre Erkundungen von Renate-Berenike Schmidt, Michael Schetsche (Hg.) (Psychosozial Verlag)
Embodiment: Die Wechselwirkung von Körper und Psyche vestehen und nutzen von Maja Storch et al (hogrefe)
Berührungshunger: Kuscheltherapie als Antwort auf unseren modernen Lebensstil von Dr. Elisa Meyer
Wissenschaftliche Referenzen