Kenne dich selbst so intim, dass das Urteil eines anderen Menschen niemals dein Selbstbild erschüttert.

Der ganze Sinn von Therapie, Coaching, Selbstwahrnehmung und davon, durch deine Gefühle und die Dinge zu gehen, durch die du eigentlich nicht gehen willst, ist, dich selbst so intim und auf einer so tiefen Ebene zu kennen, dass das Urteil eines anderen Menschen oder seine Projektion davon, wer er glaubt, dass du bist, niemals dein Selbstbild erschüttern wird.

Dich selbst so intim zu kennen, dass die Meinung, das Urteil oder die Projektion eines anderen Menschen niemals dein Selbstbild verändern wird. Das ist es. Das ist die ganze Sache.

Natürlich ist das viel leichter gesagt als getan. Es braucht sehr viel, um wirklich an diesen Punkt zu kommen, an dem du von Dingen nicht mehr so getriggert wirst und nicht, weißt du, deinen Unsicherheiten ausgeliefert bist. Du wirst nicht von deinen eigenen Emotionen manipuliert, weil du dich selbst kennst. Und wenn du dich selbst kennst, wirst du von nicht mehr so vielen Dingen manipulierbar sein.

Aber genau das ist der ganze Sinn davon, in der Therapie zu sprechen oder generell mit Menschen zu sprechen und zu versuchen, dich selbst zu verstehen. Es geht darum, an diesen Punkt zu kommen, an dem du sagen kannst: „Okay, es spielt keine Rolle, was sie über mich sagen, weil ich weiß, wer ich bin.“

Ich sage immer: Eine der attraktivsten Eigenschaften eines Menschen ist es, innerlich ruhig, gesammelt und geerdet zu bleiben, wenn er Komplimente, Lob, Angriffe oder Kritik bekommt.

An diesen Punkt zu kommen, braucht ein tiefes Verständnis von sich selbst. Denn erst wenn du wirklich weißt, wer du bist, kann dich nicht mehr jeder Blick, jedes Urteil und jede Meinung aus deiner Mitte reißen. Und meiner Meinung nach kommt von dort Glück. Von dort entsteht Erfolg. Es sind die Menschen, die sich selbst kennen. 

Joe Turan

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