Vielleicht liegt dein Problem nicht darin, dass du immer wieder die falschen Menschen wählst.

Veröffentlicht am 5. Oktober 2026 um 17:29

Vielleicht liegt dein Problem nicht darin, dass du immer wieder die falschen Menschen wählst.

Vielleicht hast du bisher nur nicht gelernt zu erkennen, welcher Teil in dir gerade die Wahl trifft.

Anziehung beginnt meistens nicht als bewusste Entscheidung. Sie entsteht aus mehreren Systemen in dir, die dich manchmal in unterschiedliche Richtungen ziehen. Jedes dieser Systeme versucht, ein anderes Problem zu lösen, wenn es beeinflusst, zu wem du dich hingezogen fühlst. Wenn das stimmt, dann bestand dein Problem nie einfach darin, dass du die falschen Menschen gewählt hast. Das Problem könnte darin liegen, dass du einem Teil deiner Anziehung zu viel Einfluss auf die gesamte Entscheidung gegeben hast.

 

Lass mich erklären, was ich damit meine. Wir stellen uns einen Menschen so vor, als hätte er ein Gehirn, eine Persönlichkeit und eine einzige Instanz, die Entscheidungen trifft. Doch die menschliche Psyche funktioniert nicht auf diese Weise. Dein Gehirn ist eher wie ein integriertes System. Stell dir zum Beispiel ein Unternehmen vor: Die Marketingabteilung braucht etwas Bestimmtes, die technische Abteilung braucht etwas Bestimmtes und die Rechtsabteilung braucht etwas Bestimmtes. Jede dieser Abteilungen glaubt, dass ihre Bedürfnisse für die Entwicklung und den Schutz des Unternehmens entscheidend sind. Die Wahrheit ist jedoch, dass jede Abteilung ihre Prioritäten entwickelt hat, um ein anderes Problem zu lösen.

 

Nun kannst du diese Abteilungen durch die psychologischen Systeme in dir ersetzen. Anziehung kann von mehreren Systemen beeinflusst werden, unter anderem von den folgenden:

 

1. Das biologische System

 

Dieses System in dir reagiert auf Signale, die mit sexuellem Verlangen, Gesundheit, Vitalität, Fruchtbarkeit, Stärke, Status und der Fähigkeit, etwas in eine Beziehung zu investieren, verbunden sind. Diese Reaktionen entstehen oft sehr schnell, lange bevor du genügend Informationen hast, um den ganzen Menschen beurteilen zu können.

 

Achte darauf: Dieses System bewertet nicht unbedingt die Qualität der Kommunikation zwischen euch. Es kann dir nicht sagen, ob die Person emotional reif ist, ob sie Kinder gut erziehen kann, ob sie dir liebevoll begegnen wird oder ob sie dich dabei unterstützen wird, deine Ziele im Leben zu verwirklichen. Es reagiert auf bestimmte Signale. Es bewertet nicht die gesamte Realität einer möglichen zukünftigen Beziehung.

 

Das sollte dich nachdenklich machen, denn ich persönlich kenne viele Menschen, die biologische Begeisterung mit tatsächlicher Kompatibilität und der Eignung eines Menschen für eine Beziehung verwechseln. Das biologische System kann eine außergewöhnliche Chemie mit jemandem erzeugen, dessen langfristige Präsenz in deinem Leben sich als verheerend erweisen könnte.

 

Deshalb sollte Chemie niemals als Beweis für Kompatibilität betrachtet werden. Kompatibilität wird erst klarer, nachdem ihr einander im gewöhnlichen Alltag, in Enttäuschungen, im Umgang mit Grenzen, unter Stress, in Konflikten und bei wechselnder Intensität des Verlangens erlebt habt. Zeit spielt dabei eine Rolle, auch wenn keine bestimmte Anzahl von Monaten Klarheit garantieren kann.

 

2. Das Bindungssystem

 

Wenn dein Bindungssystem beeinflusst, zu wem du dich hingezogen fühlst, stellt es Fragen wie: Wer fühlt sich vertraut an? Wer fühlt sich sicher an? Wer hat für mich eine starke emotionale Bedeutung? Wessen Verhalten erkenne ich wieder, und auf wen weiß ich zu reagieren?

 

Deine Bindungsgeschichte kann beeinflussen, was sich tröstlich, aufregend, bedrohlich oder schwer zu widerstehen anfühlt. Manchmal erzeugt ein Mensch ein emotionales Umfeld, das dem ähnelt, in dem du mit den Menschen aufgewachsen bist, die dich großgezogen haben. Weil dir diese Dynamik vertraut ist, weißt du vielleicht, wie du dich darin bewegen und funktionieren kannst, selbst wenn sie schmerzhaft ist.

 

Das kann mit erklären, warum manche Menschen sich immer wieder zu destruktiven Beziehungen hingezogen fühlen, ohne vollständig zu verstehen, weshalb. Vertrautheit kann manchmal als Chemie erlebt werden. Doch Menschen wiederholen nicht immer die Beziehungen ihrer Kindheit. Manche bewegen sich auf vertraute Dynamiken zu, manche meiden sie und manche suchen nach etwas völlig anderem.

 

Bindung ist daher ein Einfluss unter mehreren. Sie bestimmt nicht deine gesamte Zukunft in Beziehungen.

 

3. Das kulturelle System

 

Dieses System beschäftigt sich mit einer anderen Frage: Mit wem wurde ich gesellschaftlich darauf programmiert zu glauben, dass ich mich verbinden sollte?

 

Die Kultur oder das soziale Umfeld, in dem du aufwächst, kann dir unbewusst eine Reihe von Bedingungen dafür vorgeben, mit welcher Art von Mensch es akzeptabel ist, zusammen zu sein, mit wem du zusammen sein solltest und für wessen Wahl du möglicherweise Anerkennung erhältst. Es vermittelt dir Überzeugungen wie: Ein Ehemann muss dies tun, eine Ehefrau muss das tun. Ein Mann muss sich auf eine bestimmte Weise verhalten und eine Frau auf eine andere. Was hat diese Person studiert? Wie viel Geld verdient sie? Welchen Beruf hat sie? Was wird die Familie denken?

 

Diese Bedingungen stammen nicht unbedingt aus Werten, für die du dich bewusst entschieden hast. Viele von ihnen wurden in dir verankert, bevor du überhaupt die Fähigkeit entwickelt hattest, sie kritisch zu hinterfragen.

 

Wie viele der Maßstäbe, die du in Bezug auf Beziehungen hast, kommen tatsächlich aus dir selbst? Und wie viele wurden dir von dem Ort mitgegeben, an dem du aufgewachsen bist?

 

Weißt du, was das tiefere Problem ist? Kultur bringt dir nicht nur bei, wen du wählen sollst. Sie bringt dir auch bei, wie du Liebe erkennst, deutest und ausdrückst.

 

Es gibt einen Unterschied zwischen Liebe als emotionaler Erfahrung und Liebe als Pflicht. Viele Menschen wachsen in einem Umfeld auf, das ihnen vermittelt, dass Liebe verdient werden muss. Sie lernen, dass sie Zuneigung, Anerkennung oder Zugehörigkeit erst verdienen müssen.

 

Wenn du spürst, dass das gerade dein Thema ist, melde dich. Wir schauen in einem unverbindlichen Erstgespräch in Ruhe, worum es bei dir wirklich geht und ob meine Arbeit dazu passt. Ohne Druck. Schreib mir hier oder per WhatsApp.

 

Joe Turan 

🌎 www.joeturan.com

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