Ein Morgenimpuls für dich ☀️
Du wartest nicht auf Klarheit. Hoffnung ist oft nur Vermeidung mit gutem Ruf.
Die meisten Menschen warten auf ein Gefühl, das niemals kommen wird. Du sitzt in den Trümmern einer Beziehung, die erkaltet ist, oder in einem Beruf, der dir deine Lebenskraft raubt, und redest dir ein, dass du geduldig bist. Du redest dir ein, dass du den Raum für Potenzial hältst. Du wartest auf einen plötzlichen Zustrom von Klarheit, einen Schwall von Motivation oder eine Veränderung im Außen, die dir die Entscheidung abnimmt. Wir nennen das oft Hoffnung. Es fühlt sich tugendhaft an zu hoffen. Es fühlt sich an wie ein Akt der Liebe oder des Durchhaltens.
Aber wenn wir uns ansehen, was im Körper geschieht, ist Hoffnung häufig eine Tarnung für Vermeidung. Sie ist ein Verzögerungsmechanismus.
Wenn du auf eine Wunde blickst, die nicht heilen will, und sie mit dem Gedanken zudeckst, dass sich nächstes Jahr vielleicht alles legt oder sie sich endlich in die Person verwandeln, die du brauchst, schaffst du keine Ordnung. Du hältst dein eigenes System in einem Schwebezustand. Der Körper kennt die Wahrheit, selbst während der Verstand Geschichten von Optimismus spinnt. Diese Diskrepanz erzeugt eine tiefe, stille Erschöpfung. Du bist müde, weil du eine Decke oben hältst, die vor langer Zeit eingestürzt ist.
Das Nervensystem kann sich nicht durch Fantasie regulieren. Es kann sich nur durch Realität regulieren. Wenn wir uns mit akkuraten Informationen füttern, auch wenn diese düster sind, beginnt der Körper, sich neu zu organisieren. Ordnung kehrt zurück.
Wir neigen dazu, die Wahrheit zu fürchten, weil wir sie mit Katastrophen assoziieren. Wir denken, Wahrheit bedeutet eine brutale Konfrontation oder eine Explosion von Wut. Aber Wahrheit ist schlicht Physik. Sie ist das Benennen dessen, was tatsächlich geschieht, ohne den Versuch, es wegzuverhandeln. Es bedeutet, die Dynamik in deiner Küche zu betrachten und zuzugeben, dass die Beziehung deine Bedürfnisse nicht erfüllt. Es bedeutet zuzugeben, dass du bleibst, weil du Angst vor der Leere hast, nicht weil Bleiben das Richtige ist. Es bedeutet zuzugeben, dass die Erschöpfung, die du fühlst, keine Faulheit ist, sondern der schwere Preis dafür, dein eigenes Wissen zu unterdrücken.
Wenn du diese Dinge endlich zugibst, hört die Energie auf, in die Aufrechterhaltung einer Lüge zu fließen. Das ständige Hintergrund-Scannen deines Körpers beruhigt sich. Ja, in diesem Moment gibt es oft Schmerz. Der Schmerz, eine Illusion zu beenden, ist scharf. Aber er unterscheidet sich vom Leiden der Verleugnung. Der Schmerz der Wahrheit ist sauber. Er verstoffwechselt sich. Das Leiden der Vermeidung verrottet.
Vermeidung hält das Chaos am Leben, weil deine Biologie weiterhin eine Gefahr signalisiert, die dein Verstand sich weigert anzuerkennen. Hoffnung ohne Wahrheit lässt das Messer in der Wunde. Wahrheit erlaubt der Wunde, gesehen zu werden, was der einzige Weg ist, wie sie sich jemals schließt.
Das bringt uns zu der lähmenden Frage des Handelns.
Wir haben uns selbst davon überzeugt, dass die Abfolge von Veränderung auf eine bestimmte Weise funktioniert. Wir glauben, wir müssen zuerst Klarheit finden. Sobald wir Klarheit haben, werden wir uns sicher fühlen. Und sobald wir uns sicher fühlen, werden wir handeln. Wir warten auf die Garantie, dass der Schritt, den wir machen, zu einem besseren Ergebnis führt als dort, wo wir jetzt sind.
Das ist eine Fantasie. Diese Abfolge existiert in der freien Wildbahn nicht.
Die tatsächliche Reihenfolge der Operationen lautet: Mut, dann Handeln, dann Klarheit.
Gewissheit ist ein Luxus, der Menschen gehört, die sich eigentlich nicht bewegen. Wenn du wartest, bis du dir sicher bist, versteckst du dich wahrscheinlich vor dem Gewicht der Verantwortung. Wenn du auf ein Zeichen wartest, dass du das Richtige tust, musst du das Risiko deiner Wahl niemals vollumfänglich besitzen. Du bleibst ein Kind, das auf Erlaubnis wartet.
Mut ist die Bereitschaft, sich ohne Karte zu bewegen. Es ist Handeln ohne die Garantie einer weichen Landung. Es bedeutet, zu dir selbst zu stehen, auch wenn deine Knie zittern und jeder Teil von dir zurück in das vertraute Elend rennen will.
Wenn du aus diesem Ort heraus handelst, verschiebt sich etwas Fundamentales in deiner Physiologie. Dein System registriert eine spezifische Frequenz von Selbsttreue. Du fängst an, dir selbst zu beweisen, dass du fähig bist, durch das Unbekannte zu navigieren. Selbstvertrauen ist kein Konzept, in das du dich hineindenkst. Es ist ein Nebenprodukt von Bewegung. Es akkumuliert sich jedes Mal, wenn du dich weigerst, dich selbst im Stich zu lassen, nur um den Frieden zu wahren.
Wir stellen oft fest, dass Klarheit der Rückspiegel ist. Wir verlassen die toxische Dynamik und erst dann, in der Stille des Danach, verstehen wir, warum wir gehen mussten. Wir sagen, wir wussten nicht, dass es richtig war, bis wir es taten. Wir sagen, alles wurde klar, nachdem wir gegangen waren. Das liegt daran, dass Selbstaufgabe unsere Fähigkeit zerstört, die Realität wahrzunehmen. Jedes Mal, wenn du dein Bauchgefühl übergehst, um eine Verbindung aufrechtzuerhalten, die dir wehtut, stumpfst du deine eigenen Sensoren ab. Du kannst nicht klar sehen, weil du dich darauf trainiert hast, nicht zu sehen.
Um deine Sicht zurückzugewinnen, musst du aufhören, deine eigenen Wahrnehmungen zu verraten.
Das ist die tiefste Form von Sicherheit, die einem Menschen zur Verfügung steht. Es ist nicht die Sicherheit eines garantierten Ergebnisses. Es ist nicht die Sicherheit eines Partners, der niemals geht, oder eines Jobs, der niemals scheitert. Es ist die Sicherheit zu wissen, dass du bei dir selbst bleiben wirst, egal was passiert.
Wenn du weißt, dass du dich selbst nicht verlassen wirst, werden Entscheidungen einfacher. Der lähmende Zweifel verliert seinen Griff, weil du nicht mehr versuchst, die Zukunft zu kontrollieren, um deine eigene Verlassenheit zu vermeiden. Du machst einfach den nächsten Schritt, bewohnst deine eigene Haut und vertraust auf deine Kapazität, mit welcher Realität auch immer umzugehen, die dir dort begegnet.
Have a nice day 🤍
Joe Turan
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